摔打功結合了部隊的倒功，倒功訓練是中國人民解放軍和中國人民武裝警察部隊必訓科目之一。 在外人看來這是軍隊裏的一套專練倒地的功夫，是倒地時自我保護避免摔傷，增強自我保護能力的方法，就是以各種姿態倒地,而不受傷的方法。但實際上這是在受到外力，失去平衡，或被抛出時，用于防止摔傷和反擊對手，甚至是直接襲擊對手的功夫。必要時，在被人摔打時，反過來制服對手。 經常習練，使身體的抗打性增強。

       這裏所講的摔打功包括：部隊的前倒、後倒、側倒、前撲、躍起後倒、躍起側倒、 少林倒功、 摔跤搏擊散打的高空動作、太極摔打功等。